Therapieangebot


Nach einer ausgiebigen Anamnese und Befundung werden die entsprechenden Therapiemassnahmen festgelegt.


Aktive Therapie: 

  • Haltungsschulung / Ergonomieberatung

  • Gangschulung und Lauf ABC

  • Förderung des Gleichgewichts, Koordination

  • Kräftigung der schwachen Muskeln

  • Stabilisation der Wirbelsäule mit PilatesCare

  • Dehnung der verspannten, verkürzten Muskeln

  • Aufbau eines Übungs- und Trainingsprogrammes, Personal Training, Trainingsprogrammanpassung, Training mit Eisenhorn e3

  • Allgemeiner Fitnessaufbau zur Prävention

  • Beckenbodenkräftigung

 

Passive Therapie:

  • Mobilisation/Beweglichkeitsverbesserung von Gelenken

  • Manuelle Triggerpunkttherapie und Dry Needling

  • Manualtherapie der Wirbelsäule

  • Massage, Sportmassage, Bindegewebsmassage, Faszienverklebungen lösen

  • Taping elastisches Tape sowohl fixes Tape (Leukotape)

  • Laserbehandlung

  • Beratung zur allgemeinen Prävention (Gangschulung/"Beinachsenkorrektur", Muskeldysbalancen frühzeitig erkennen mit dem langfristigen Ziel der Arthroseprophylaxe, Haltungstraining, Ergonomie im Alltag, Anpassung der Ernährung)